痔疮是肛门部位静脉丛淤血、扩张形成的柔软静脉团，常因排便习惯不良、久坐久站或腹压增高导致。其典型表现包括肛门异物感、出血或肿胀，初期症状易被忽视，但通过仔细观察可初步判断。下面，宜昌肛肠肛泰医院带大家了解痔疮的常见自我识别方法：

一、观察排便后出血情况

轻微出血是内痔的典型表现，多见于粪便表面附着鲜红色血迹，或擦拭时纸巾染血。血液不与粪便混合，出血量较少，无痛感。若出血呈滴落状或喷射状，需引起重视。

二、注意肛门区域异物感

内痔脱出时，肛门可能出现柔软肿物，初期可在便后自行回缩。随着发展，需手动推回或长期脱出。外痔则表现为肛门边缘硬结，常伴有局部肿胀感。

三、排查肛门疼痛与不适

单纯内痔通常无痛，但血栓性外痔或痔核嵌顿时可能出现剧烈疼痛。日常持续性的肛门坠胀、摩擦感，或排便后未尽感也可能与痔疮相关。

四、关注局部清洁难度变化

痔疮可能导致肛门皱褶加深，使分泌物残留增加，出现潮湿、瘙痒。若日常清洁后仍感不适，需结合其他症状综合判断。

五、对比生活习惯与症状关联

长期久坐、便秘或腹泻人群更易出现痔疮。若上述习惯伴随肛门不适，应提高警惕。

宜昌肛泰医院温馨提示：

以上方法仅辅助初步自查，不能替代专业诊断。肛门出血也可能与其他疾病相关，建议出现症状时及时就医检查。保持规律作息、增加膳食纤维摄入、避免久坐，有助于降低痔疮发生风险。